چهار اشتباه وحشتناک برای دوری از یک بار (انجام دهید) ماست میوه ای طرز تهیه
فیبرهای رژیمی علاوه بر اثرات مفیدی که بر سلامتی دارند، به دلیل ویژگیهای عملکردی مناسب نظیر جذب آب، جذب روغن و افزایش ویسکوزیته، در صنایع غذایی نیز کاربرد گستردهای دارند. فیبر با توجه به مشخصات